Emocionarse: Buen humor

Foto de Mary Taylor

¡Buenos días! ¿Cómo estáis hoy? Espero que de buen humor.

El buen humor es estar de buen ánimo y sentirte alegre. Es cuando tienes ganas de sonreír, de jugar y de pasarlo bien, incluso si las cosas no salen como esperabas.

Piensa en esos momentos en los que te ríes con tus amigos o cuando escuchas tu canción favorita, ¿a que te sientes contento? Ese es el buen humor. Y lo mejor es que es algo que tú puedes crear. Por ejemplo, puedes empezar el día escuchando una canción que te haga feliz, pensando en las cosas buenas que tienes o simplemente sonriendo a los demás.

¿El buen humor es contagioso? Sí. El buen humor no solo te hace sentir bien a ti, ¡también puede hacer felices a los demás! Cuando estás alegre, tu sonrisa y tus ganas de hacer cosas bonitas se contagian. A veces, solo con sonreírle a alguien, puedes cambiarle el día y hacer que también se sienta feliz.

Jesús, que el buen humor sea nuestra forma de vivir, para que podamos ser siempre portadores de alegría, y que esa alegría sea un reflejo de tu amor en nuestras vidas.