EMOCIONARSE: You are Beautiful

Buenos días:

¿Os habéis fijado en el vídeo? Al principio, la gente ponía cara de susto. Parecía que pensaban: «Uy, ¿este chico se va a reír de mí?, ¿tengo algo sucio en la cara?».

Pero cuando escuchaban la frase «eres precioso», ocurría algo parecido a un truco de magia: sus caras se iluminaban y sonreían de oreja a oreja.

¿Sabéis por qué pasa esto? Porque, aunque nos gusta que nos digan cosas bonitas, no siempre las escuchamos, ¿verdad? Y entonces, nuestro cerebro se vuelve un poco desconfiado y piensa que los demás solo se fijan en nuestros fallos.

Además, hoy tengo un secreto que contarte. ¿Sabías que la persona que te dice más cosas eres TÚ MISMO? Sí, sí, tú. Me refiero a esa vocecita que hay dentro de tu cabeza y que te habla todo el día.

A veces, esa voz es un poco molesta y te dice: «Qué mal te ha salido el dibujo», «No vales para esto» o «Qué pelos llevas hoy».

Pero si esa voz que escuchas todo el día solo dice cosas negativas sobre ti, acabas pensando que no eres importante. Y eso no es verdad, porque... ¡eres único y única!

Hoy te propongo que le enseñes a esa voz a decir: «Soy valiente», «Soy buen compañero» o, simplemente, «Me quiero como soy». Y no se trata de creerse el mejor del mundo ni de ser un presumido. Se trata de tratarte a ti mismo igual que tratarías a tu mejor amigo del colegio. Si tu amigo se cae, ¿le dices «eres tonto»? ¡No! Le dices: «Venga, levántate, que tú puedes».

Tú decides qué voz quieres escuchar. ¡Elige la buena!